もぐもぐタイムで上手にダイエット。おススメおやつベスト3はこれ

2018年の平昌オリンピックでの女子カーリングで初のメダル獲得。実によかったですね~ ハーフタイム中に栄養を補給する選手の姿が放送され、「かわいい」と話題にもなりました。 テレビなどの報道では、「おやつタイム」とか「もぐもぐタイム」などと呼んでいましたが、正式には「デッドタイム」と言います。 もともと、何かを食べるための時間ではなく、後半戦に向けたミーティングの時間なんですよ、あれ。 カーリングは、1試合2時間30分前後と長時間戦うスポーツなので、「氷上のチェス」と呼ばれるくらい頭を使います。 そこで、空 ...

ReadMore

筋肉女子必見!下半身を引き締める正しいスクワットのやり方

こんにちは。motocampers.net(モトキャンパーズ)管理人の晴れろGO!こと、ハレロゴです。 ボクは、わりといい年したおっさんなんですけど、いつまでもキャンプツーリングできるよう、健康には気を使ってます。 そのかいあってか、体脂肪率は11~13%くらいを維持してて、もちろん、アスリートとかボディビルダーとは比べものになりませんが、まあそこそこ引き締まったカラダなんですよ~ 以前は、美容と健康のため腹筋運動のやり方を紹介しました。 今日は、その第二弾。 誰もが知っている筋トレのうちのひとつ、スクワ ...

ReadMore

【レビュー】スノーピークの焚火台はホントにおススメなのか?

こんにちは。motocampers.net(モトキャンパーズ)管理人の晴れろGO!こと、ハレロゴです。 たいていのキャンプ場では、芝生の保護と火災の予防から直火は禁止されています。 焚火を楽しむためには、まずは、焚火台が必要ですね~ で、その焚火台。 いろんなメーカーから、いろんな種類の焚火台が販売されていますが、定番中の定番と言えば、これ。 スノーピーク(snow peak) の焚火台です。 逆ピラミッド型のうつくしいカタチ、一度くらいは目にしたことがあるんじゃないかなあ。 ボクは、ファイヤースタンド型 ...

ReadMore

【無料キャンプ場】金田森公園は、ひっそりとキャンプができる穴場!

【更新情報】2019年5月 こんにちは。motocampers.net(モトキャンパーズ)管理人の晴れろGO!こと、ハレロゴです。 今回紹介する金田森公園(かねだもりこうえん)キャンプ場は、宮城県北西部の栗原市(くりはらし)にある無料のキャンプ場です。 栗原市は、2005年(平成17年)4月1日、築館町、若柳町、栗駒町、高清水町、一迫町、瀬峰町、鶯沢町、金成町、志波姫町、花山村の栗原郡10町村が合併して誕生しました。 面積は約800平方キロメートルもあり、宮城県内でもっとも広い自治体で、栗駒山(くりこまや ...

ReadMore

【無料キャンプ場】鮎釣りで有名な小国川そばにある おらだの川公園

【更新情報】2019年5月 こんにちは。motocampers.net(モトキャンパーズ)管理人の晴れろGO!こと、ハレロゴです。 今回紹介するおらだの川公園キャンプ場は、山形県北東部の最上町(もがみまち)にある無料のキャンプ場です。 このキャンプ場は、最上川水系の支流である、一級河川の最上小国川(もがみおぐにがわ)沿いにある公園内の芝生広場を利用しており、最上町の建設課が管理しております。 利用にあたっては、事前予約は必要ありませんが、現地で隣接する温泉宿泊施設の「おらだずの宿 りんどう」にて利用届の提 ...

ReadMore

【無料キャンプ】景色最高!設備最高!絶対オススメ最上白川渓流公園

【更新情報】2019年5月 こんにちは。motocampers.net(モトキャンパーズ)管理人の晴れろGO!こと、ハレロゴです。 今回紹介する最上白川渓流公園(もがみしらかわけいりゅうこうえん)キャンプ場は、山形県北東部に位置する最上町(もがみまち)にある無料のキャンプ場です。 このキャンプ場は、最上町を流れる一級河川・最上川水系最上白川沿いにあり、付近には四季折々の景色が美しい白川渓谷と山形県景観重要建造物に指定された最上白川砂防堰堤(もがみしらかわさぼうえんてい)があります。 周囲は、新緑から秋の紅 ...

ReadMore

【景勝地・低料金】日本海の眺望バツグン!三崎公園キャンプ場

【更新情報】2019年5月 こんにちは。motocampers.net(モトキャンパーズ)管理人の晴れろGO!こと、ハレロゴです。 今回紹介する三崎公園(みさきこうえん)キャンプ場は、秋田県南西部に位置するにかほ市象潟町(きさかたまち)と、山形県遊佐町のちょうど県境にあるキャンプ場です。 このキャンプ場のおススメポイントは、なんと言っても周囲の景観ですね~ キャンプ場のある三崎公園は、観音崎、大師崎、不動崎の3つの崎が日本海に突き出ているところから、「三崎」の名前がつけられました。 周辺には鳥海山噴火の溶 ...

ReadMore

【無料キャンプ場】家族で一日中遊べてBBQもできる奈曽川河川公園

【更新情報】2019年5月 こんにちは。motocampers.net(モトキャンパーズ)管理人の晴れろGO!こと、ハレロゴです。 今回紹介する奈曽川河川公園(なそがわかせんこうえん)は、秋田県南西部に位置するにかほ市象潟町(きさかたまち)を流れる二級河川奈曽川沿いにある河川公園で、この敷地内は無料でキャンプをすることができるんですね~ にかほ市は、平成17年10月1日に、旧由利郡内の3町(仁賀保町(にかほまち)、金浦町(このうらまち)、象潟町(きさかたまち))が合併し誕生した自治体で、西側を日本海に面し ...

ReadMore

【無料キャンプ場】日本海に沈む夕日が美しい飛びのくずれキャンプ場

【更新情報】2019年5月 こんにちは。motocampers.net(モトキャンパーズ)管理人の晴れろGO!こと、ハレロゴです。 今回紹介する飛びのくずれ(とびのくずれ)キャンプ場は、秋田県南西部に位置するにかほ市にある無料のキャンプ場です。 管理はにかほ市が行っておりますが、手続きが一切いりません。 事前の電話予約も、利用申請書の提出も必要ありません。 ボクがにかほ市役所観光課に確認したら、「マナーを守ってご自由に利用してくださいね」って感じの対応でした。 にかほ市は、平成17年10月1日に、仁賀保町 ...

ReadMore

【無料キャンプ場】秋田市の四季折々を楽しめる大平山リゾート公園

【更新情報】2019年5月 こんにちは。motocampers.net(モトキャンパーズ)管理人の晴れろGO!こと、ハレロゴです。 今回紹介する大平山(たいへいざん)リゾート公園は、秋田県秋田市の北東部、旭川の最上流部に位置する都市公園(総合公園)です。 この公園内に無料のキャンプ場があるんです。 利用は、大平山リゾート公園総合案内所で受付をするだけでOK。 受付は利用当日でも問題ありません。 大平山リゾート公園は、標高1170mの太平山の自然に囲まれたレジャースポットで、温泉プールやスキー場を中心に花公 ...

ReadMore

Copyright© MOTO Campers , 2019 All Rights Reserved.